Mijn ademhalingen voelen veel lichter, ik kan meer hebben, vang niet meer alle energie op en merk dat ik me minder druk maak.
Piekeren heb ik niet meer gedaan en ik ben meer aanwezig tijdens gesprekken waardoor ik beter kan reageren.
Mijn vriend merkt dat ik minder van de hak op de tak spring en dat ik meer rust heb.
Ook niet onbelangrijk, ik vind van mezelf dat ik er mag zijn, ik heb het idee dat ik nu pas mezelf kan waarderen
